2011年10月10日世界精神衛(wèi)生日，我院在門診樓十層報告廳舉辦了健康中國-全國抑郁癥及睡眠障礙健康促進項目教育基地啟動會暨2011年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動，同時失眠專業(yè)門診、心理治療專業(yè)門診開診，與會的醫(yī)學專家進行了題為“醫(yī)患溝通”的講座，并舉辦了失眠專業(yè)門診、心理治療專業(yè)門診義診，同時邀請部分患者進行了抑郁癥及睡眠障礙心理治療體驗活動等。

　　由中國醫(yī)師協會主辦、中國醫(yī)師協會精神科醫(yī)師協會協辦的“2010健康中國全國抑郁癥及睡眠障礙健康促進項目”將于2010年啟動。項目將聯合全國多家醫(yī)院，開展抑郁癥與睡眠障礙等相關醫(yī)學知識普及活動，希望通過抑郁癥門診基地建設及掛牌、示范門診專家評選、醫(yī)護人員培訓、患者抑郁癥認知教育、流行病學調查等多種形式，提升抑郁癥臨床治療水平，幫助解決抑郁癥患者的睡眠障礙問題，改善抑郁癥患者的生活質量。

　　2011年4月我院被中國醫(yī)師協會批準加入該項目。

　　心理科副主任胡永東說：“醫(yī)院希望通過本次授牌及啟動活動及2011年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動，提升全社會對抑郁癥及睡眠障礙的重視，把更多的關愛帶給抑郁癥患者?！?br />
　　胡永東介紹說，目前，全球約有3.4億抑郁患者，其中每年約有1000萬以上有自殺企圖，終生患病率約占6% 。資料顯示，約13%-20%的人，在一生中可能會有一次抑郁體驗。抑郁癥在世界衛(wèi)生組織列出的全球十大疾病負擔中名列第四，預計2020年將升至第二。抑郁癥已經成為全球一大精神疾病，不僅給抑郁癥患者本人，同時也給患者家庭帶來沉重的精神和經濟負擔。因此，科學治療抑郁癥、積極改善抑郁患者情緒低落、興趣減退等各種癥狀，進一步關注抑郁患者的生活質量，成為當前精神科專業(yè)人士的首要關注焦點。

　　另外，抑郁癥與睡眠障礙密切相關，睡眠障礙嚴重影響抑郁癥患者的生活。提高抑郁癥患者的睡眠質量是改善抑郁癥患者生活質量、提高抑郁癥整體治療水平和康復水平的重要手段。

　　2010年，"健康中國-全國抑郁及睡眠障礙健康促進項目"（以下簡稱"健康中國"項目）正式啟動，中國醫(yī)師協會總會及其精神科醫(yī)師分會秉承"關愛抑郁患者，促進中國人精神衛(wèi)生健康"的理念，聯合默沙東在全國范圍內建立了18家瑞美關愛中心，開展了一系列抑郁癥與睡眠障礙相關的醫(yī)學知識普及活動，包括133場患者教育活動，幫助改善抑郁癥患者的睡眠狀況。2011年，"健康中國"項目在原來的基礎上，新建13家瑞美關愛中心，進一步擴大其對于全國二、三線城市的覆蓋。與此同時，今年的主題"關注抑郁，全面改善癥狀"也將中國精神科領域的醫(yī)療關注重點從抑郁患者的睡眠障礙提升到了生活質量。

相關鏈接1－－2011年世界精神衛(wèi)生日

　　2011年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，我國精神衛(wèi)生宣傳活動的主題是“承擔共同責任 促進精神健康”。

　　（一）促進精神健康和防治精神疾病是我們共同的責任。我國當前處于經濟、社會快速發(fā)展時期，廣大群眾逐步適應著現代生活方式的快節(jié)奏和激烈競爭，體驗著由此帶來的心理沖擊和壓力。各種心理衛(wèi)生問題逐步增加，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時，因重性精神疾病有可能導致患者工作、學習和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會安全的行為，社會對精神疾病的關注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會能夠和諧穩(wěn)定，國家能夠長治久安，需要個人、家庭、學校、單位、社會組織、政府部門行動起來，共同努力，共同承擔責任，提高全民精神健康水平。

　?。ǘ┚S護精神健康關鍵在個人。維護精神健康從自我做起，創(chuàng)造關愛環(huán)境人人有責。每個人都要主動學習和掌握心理衛(wèi)生知識，了解預防精神疾病常識；要主動關心親人、朋友和同事的心理狀況，幫助排解心理問題。必要時，勸其到醫(yī)院及早咨詢和檢查；要尊重、關心和幫助身邊的精神疾病患者，做到不歧視，不排斥。精神疾病患者要主動接受治療，促進康復；患者的家庭要履行好照料和監(jiān)護患者的責任，要積極幫助患者接受治療、進行康復訓練，不得遺棄患者。

　?。ㄈ┥鐣訂T構筑社會心理支持和心理衛(wèi)生服務網絡。現代化的社會，需要構建覆蓋廣泛的社會心理支持和心理衛(wèi)生服務網絡，營造心理支持氛圍，提供專業(yè)的心理咨詢和輔導，疏導調節(jié)個人在成長、學習、就業(yè)、婚姻和生活中遇到的心理問題；開展心理危機干預，處理日常心理沖突和困擾，積極應對突發(fā)事件、災難帶來的心理影響，維護精神健康。心理服務專業(yè)機構是網絡建設的中堅支柱，學校、單位、社區(qū)、醫(yī)院是承載網絡的主要場所。

　?。ㄋ模┎块T協作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社會弱勢群體，保障患者的基本生活、醫(yī)療、學習和勞動權益，是維護和促進民生的生動體現。防治精神疾病，不僅限于醫(yī)療服務工作，更是涉及國家政治、經濟、文化、醫(yī)藥衛(wèi)生、人權保障、法律制度和社會保障等多方面的系統(tǒng)工程，任務艱巨復雜。只有多部門協作，共商對策，共擔責任，才能全面實現對患者的救治與救助、康復與服務。

　?。ㄎ澹┱I導是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障。精神衛(wèi)生問題，是我國當前重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題。各級政府要加強領導，創(chuàng)新社會管理理念，加大對精神衛(wèi)生工作投入，推進精神衛(wèi)生立法及其貫徹實施。要大力組織開展宣傳教育，建立健全社會心理支持和心理衛(wèi)生服務網絡，落實精神疾病預防、治療和康復措施，為患者提供平等的學習、就業(yè)機會，切實維護群眾精神健康，促進社會和諧穩(wěn)定。

相關鏈接2－－失眠門診

　　睡眠是生命所必需的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。如同空氣、食物和水一樣，睡眠是保持人體健康的基礎，是健康不可缺少的組成部分。睡眠質量的好壞直接影響生活工作和身體健康。據世界衛(wèi)生組織調查，我國將近45% 的人存在不同程度的睡眠問題。引起失眠的因素很多，如環(huán)境因素、生活不規(guī)律、軀體疾病、精神活性物質等等，其中，最常見的是有精神壓力、神經衰弱及情緒問題引起的失眠。

　　常見的失眠類型有：入睡困難，早醒，睡眠淺易醒，多夢，睡眠感缺失等等。

　　為滿足失眠患者的需求，北京朝陽醫(yī)院臨床心理科特開展失眠專業(yè)門診，為患者提供專業(yè)的、規(guī)范化的診療。

　　失眠專業(yè)門診出診時間：周一至周五上午

相關鏈接3－－心理治療專業(yè)門診

　　心理治療專業(yè)門診是以單個患者為對象的心理治療。治療的重心放在與個人有關的心理問題上，主要目的在于幫助患者解決所面對的心理困難，減輕焦慮、抑郁、恐慌等精神癥狀，改善患者的心理與適應方式，并促進人格的成熟。

常采用行為主義方法、認知重建方法、精神分析法、人本主義方法等方法及技術，治療各類神經癥如恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥，輕中度抑郁癥，急性慢性應激反應、適應障礙，心身疾病，較輕的人格障礙。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　心理科