6月18日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院（以下簡稱朝陽醫(yī)院）在三院區(qū)晨交班和院本部行政例會上，針對近期北京連續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警的形勢，組織召開“中暑及熱射病”培訓(xùn)。院黨委常委、副院長王明剛出席培訓(xùn)，全體職能部門負責(zé)人、三院區(qū)臨床醫(yī)技科室二線醫(yī)生參加培訓(xùn)。培訓(xùn)由急診醫(yī)學(xué)中心副主任王軍宇作題為《中暑及熱射病》的報告。

中暑小科普

近期，全國各地紛紛進入“炙烤”模式。北京高溫橙色預(yù)警持續(xù)發(fā)布。高溫天氣對人體健康會產(chǎn)生哪些不利影響呢？如何在高溫天氣里有效避暑？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)中心搶救室副主任醫(yī)師周海江接受北京新聞廣播記者采訪。

長期暴露在高溫高濕環(huán)境下的人群極易中暑，嚴重可發(fā)展成熱射病。熱射病可理解為嚴重的中暑，對于人體而言，從先兆中暑、中暑到重癥中暑，是一個聯(lián)系發(fā)展的過程。如果中暑沒有被及時發(fā)現(xiàn)并處理，就可能引發(fā)致命的熱射病。

普通中暑可能出現(xiàn)意識障礙、發(fā)熱、惡心嘔吐、暈倒等等，熱射病往往會伴有多器官的功能障礙，患者會出現(xiàn)持續(xù)高熱。

最近的高溫日只是酷夏的“前奏”，每年7、8月份，潮濕悶熱的天氣會大大增加中暑的風(fēng)險，有慢性基礎(chǔ)病的老年人、嬰幼兒、戶外工作者等是中暑的高危人群。

老年人，尤其是失能患者，比如腦血管病后遺癥，或者是年齡大營養(yǎng)不良的老年人更容易中暑。因為老年人體溫調(diào)節(jié)能力不像年輕人敏感，一旦在溫度過高且空氣不流通的屋內(nèi)時間較長，就容易發(fā)生中暑。此外，塔吊操作人員、外賣小哥等也屬于高危人群。

高危人群如何預(yù)防中暑等高溫帶來的身體損傷呢？

高溫預(yù)警時，戶外工作人員可以適當(dāng)調(diào)整工作時間，早晚干活中午休息，避開高溫時段，盡量別在暴曬的環(huán)境中工作太長時間，注意補水、多喝水，也可以采取物理降溫，比如戴濕毛巾、戴草帽、穿防曬服，有條件的可以帶點冰塊等。

宣傳中心