楊柳青青、草長鶯飛、百花齊放，在經(jīng)歷了格外難熬的冬天，全國人民翹首期盼的春天終于來臨了。有的人看見鮮花朵朵甚是歡喜，而有的人卻鼻涕眼淚苦不堪言。在這個萬物復(fù)蘇的季節(jié)，皮膚過敏癥狀也會卷土重來。

什么是皮膚過敏？皮膚過敏也稱變態(tài)反應(yīng)性皮炎，是指過敏原通過變態(tài)反應(yīng)機制引起的皮膚炎癥反應(yīng)。它可以表現(xiàn)為紅斑、風(fēng)團、丘疹、鱗屑、甚至滲液，常伴有瘙癢。皮膚過敏的原因復(fù)雜，可能與季節(jié)交替、生活環(huán)境改變和空氣污染等有關(guān)。其中季節(jié)性接觸性皮炎是指由花粉抗原引起的過敏性皮炎，每年在花粉濃度高、柳絮飛揚的春季反復(fù)發(fā)生。這些人群中一部分可能同時伴有過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、哮喘等其他過敏癥。

過敏癥狀出現(xiàn)應(yīng)如何應(yīng)對？如果只是癥狀輕微，只出現(xiàn)輕微的紅斑、少量細(xì)小鱗屑，無明顯水腫，瘙癢不明顯的話，只需盡量避免誘發(fā)因素，通過冷濕敷及適當(dāng)使用潤膚劑保濕，使皮疹消退。如果癥狀比較嚴(yán)重，除了紅斑鱗屑以外，還伴有水腫、滲液、瘙癢等，可口服抗組胺藥物、外用弱效激素類藥膏，若癥狀不緩解或加重，甚至出現(xiàn)大面積風(fēng)團、全身瘙癢、胸悶、呼吸困難等，建議及時到醫(yī)院就診。

如何預(yù)防？春季干燥風(fēng)大的氣候特點可能導(dǎo)致皮膚含水量下降、屏障受損，包括日曬、風(fēng)沙等刺激可能進一步加重過敏癥狀，因此在換季這一段時間應(yīng)溫和護膚，避免頻繁更換化妝品。同時避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防護、遮光，可戴帽子、戴口罩、面紗等。當(dāng)然，盡量做到生活規(guī)律、精神放松、避免飲酒及辛辣刺激性食物、避免熬夜、適當(dāng)運動，對病情的恢復(fù)和預(yù)防也能起到重要作用的。

北京朝陽醫(yī)院 西院皮膚與醫(yī)療美容科 張杰