2024年9月2日上午，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院（以下簡稱朝陽醫(yī)院）兒科青年醫(yī)師江倩走進(jìn)皇城根小學(xué)，在“開學(xué)第一課”上為一年級的小朋友們帶來了一場別開生面的營養(yǎng)知識科普講座，幫助小學(xué)生們提高健康意識，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

講座中，江倩通過圖文并茂的PPT展示，將復(fù)雜的營養(yǎng)知識變得簡單易懂。她詳細(xì)講解了蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、水等七大營養(yǎng)素的作用，以及如何通過合理搭配食物來確保營養(yǎng)均衡，用親切的話語和生動的例子，向小朋友們介紹了人體所需的各類營養(yǎng)素及其重要性。同時(shí)，江倩還針對小學(xué)生常見的挑食、偏食等問題，提出了科學(xué)的建議和解決方案，尤其對于肥胖的小朋友，鼓勵(lì)他們多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

為了增加講座的趣味性和互動性，江倩還設(shè)計(jì)了多個(gè)互動環(huán)節(jié)，讓小朋友們參與營養(yǎng)知識的問答游戲，通過搶答、提問等方式，讓小朋友們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了更多的營養(yǎng)知識。

小朋友們熱情高漲，紛紛表示很喜歡這種科普學(xué)習(xí)，不僅學(xué)到了很多實(shí)用的營養(yǎng)知識，還認(rèn)識到了健康飲食的重要性。黃城根小學(xué)的老師們也對朝陽醫(yī)院兒科青年醫(yī)師的到來表示了衷心的感謝和高度的贊揚(yáng)。他們認(rèn)為，這樣的活動不僅有助于提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，還有助于促進(jìn)家校共育，共同為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。

朝陽醫(yī)院兒科這次走進(jìn)校園活動，不僅是一次知識的傳遞，更是一次愛心的傳遞，青年醫(yī)師用實(shí)際行動詮釋了醫(yī)者仁心的精神內(nèi)涵，為黃城根小學(xué)一年級的小朋友們送上了一份特別的開學(xué)禮物。下一步，朝陽醫(yī)院兒科將走進(jìn)更多學(xué)校，讓更多的小朋友們關(guān)注自己的飲食健康，茁壯成長。

另訊：2024年7月2日起，朝陽醫(yī)院兒科針對兒童減重問題開設(shè)兒童肥胖與高血壓門診，主要診治范圍是14歲以下肥胖及高血壓的兒童。有需要的家長和患兒可點(diǎn)擊下方鏈接查看具體介紹。

【朝醫(yī)新聞】兒科開通兒童肥胖與高血壓門診

團(tuán)委 王子惠

兒科 江倩