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支部活動

西院門急診黨支部黨日活動紀(jì)實

來源：未知 發(fā)布時間：2018-05-23 瀏覽次數(shù)：
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　　為踐行健康中國理念，西院門急診黨支部于2018年5月16日中午，在西院門急診四樓會議室召開健康講座，由急診科副主任醫(yī)師﹑健康管理師徐愛民進(jìn)行宣講，內(nèi)容包括：“2016年中國膳食指南”的詳細(xì)講解、體態(tài)評估、帶領(lǐng)支部黨員們做頸肩舒展操等內(nèi)容。



　　首先通過選擇性功能動作評估（SFMA）觀察自身關(guān)節(jié)運動情況，評估各自的關(guān)節(jié)活動度，找出自身需要加強的關(guān)節(jié)部位。之后通過講解“2016中國膳食指南”，詳細(xì)解釋了指南的實際應(yīng)用，提供給黨員同志們一個平衡膳食的處方。這次黨日活動的特殊之處在于將身體運動帶到了講座中，針對我們長期看電腦﹑手機造成的頸肩部僵硬問題，通過實際的功能鍛煉，充分活動了頸肩部肌肉，找到了肌肉的發(fā)力感和運動后的舒暢感，讓大家真切地感受到了運動是如同我們每天吃飯﹑呼吸一樣的重要，講座結(jié)束后參會黨員們收獲頗多，預(yù)計六月下旬進(jìn)行微運動講解。















門急診黨支部 徐愛民/文 攝影/劉丹


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